دیورتیک طبیعی
این مطلب چقدر براتون مفید بود؟

ما در صعد  به شما درمان‌‌‌های طبیعی و خانگی را آموزش می‌دهیم تا با آنها به راحتی بتوانید از پس مشکلات خود بر بیایید. در ادامه دیورتیک طبیعی و گیاهی را خواهید خواند. ما محصولاتی داریم که شما میتوانید با مراجعه به لینک آنها که در ادامه آورده شده است اقدام به خرید محصولات مورد نیاز خود کنید. با ما همراه باشید.

محصولات پیشنهادی مجموعه صعد در این مقاله:

گیاه قاصدک زالزالک گیاه دم اسب چای سبز چای سیاه گیاه مارچوبه

عملکرد دیورتیکها

مایعات اضافی: آب و سدیم توسط دیورتیک ها دفع می شوند. هنگامی که دیورتیک ها سدیم را دفع می کنند بدن نیز آب اضافه را دفع می نماید.

چه زمانی دیورتیک تجویز می شود؟

هنگامی که بدن مایعات زیادی را در بدن نگه می دارد پزشکان داروهای دیورتیک را برای کاهش تجمیع مایعات تجویز می کنند. این تجمیع مایعات در بدن بیشتر در افراد مسن دیده می شود. شرایطی مانند: فشار خون بالا، نارسایی احتقانی قلب، سیروز، اختلال عملکرد کلیه، سنگ کلیه، تورم بافت مانند تورم پاها، سندرم تخمدان پلی کیستیک و دیابت ممکن است نیاز به تنظیم مایعات در بدن داشته باشد یا منجر به احتباس مایعات شود.

تجویز دیورتیک ها ممکن است عوارضی مانند: خستگی، گرفتگی عضلات، سبکی سر، راش و سردرد ایجاد کنند.

دیورتیک طبیعی

دیورتیک طبیعی

برخی از گیاهان دارویی و مکمل های غذایی دارای خواص دیورتیک هستند که ممکن است برای شما مفید باشد. اگر قبلاً دارو مصرف کرده اید همیشه با پزشک خود مشورت کنید و در مورد هر گونه واکنش آلرژیک احتمالی بپرسید. در ادامه 7 گیاه طبیعی برای از بین بردن آب اضافی بدن به شما معرفی می کنیم تا پایان مقاله همراه ما باشید. توجه داشته باشید قبل از مصرف هر کدام از موارد زیر ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

قاصدک

قاصدک یک گیاه هرز نیست بلکه دارای ترکیباتی می باشد که باعث افزایش فعالیت کلیه و افزایش دفعات ادرار می شود. شما می توانید از قاصدک در چای استفاده کنید و آن را میل نمایید.

زالزالک

یکی از ادرار آورهای بسیار قوی از خانواده گل رز، زالزالک می باشد. زالزالک می تواند علائم نارسایی احتقانی قلب را بهبود بخشد و باعث کاهش تجمع مایع در بدن شود. زالزالک را می توانید بصورت چای استفاده کنید. زالزالک برای کلیه نیز مفید می باشد.

دم اسب

عصاره دم اسب دارای اثرات ادرارآور مشابه داروهای تجویزی است وعوارض جانبی کمتری دارد. دم اسب می تواند جایگزین مناسبی برای تجویز دیورتیک ها باشد به خصوص اگر با عوارض جانبی مشکل داشته اید. دم اسب را نیز به صورت چای می توانید تهیه و سپس میل نمایید.

درخت عرعر

یکی از گیاهان بسیار قدیمی ادرار آور گیاه ارس می باشد. گیاه ارس همیشه سبز تأثیر قابل توجهی بر حجم ادرار در حیوانات دارد. مانند بسیاری از دیورتیک های طبیعی به نظر می رسد که درخت عرعر مانند برخی داروها سطح پتاسیم را کاهش نمی دهد. سعی کنید درخت عرعر را به طعم غذاهای گوشتی و شکاری اضافه کنید.

چای سبز و سیاه

هر بار که از یک فنجان چای داغ لذت می برید ممکن است مایعات اضافی را از سیستم خود خارج کنید. هر 2 چای سبز و سیاه به عنوان دیورتیک طبیعی عمل می کنند.

جعفری

در حالی که جعفری عمدتا به عنوان چاشنی استفاده می شود اما ممکن است برای افرادی که در تحمل داروهای دیورتیک مشکل دارند مفید باشد. جعفری دارای خواص دیورتیک می باشد و باعث افزایش حجم ادرار نیز می شود.

رزل

رزل گل بسیار زیبای می باشد ولی این زیبایی تنها نکته مهم رزل نیست زیرا دارای اثرات دیورتیک بالایی نیز می باشد. رزل به افزایش فیلتراسیون کلیه کمک می کند وبه صورت چای نیز می توانید آن را استفاده کنید.

خوراکی های مدر

شما می توانید به غیر از 7 مورد گفته شده با کاهش سدیم و ورزش کردن مقدار آب موجود در بدن را کاهش دهید و مانع تجمیع مایعات در بدن شوید. خوردن میوه ها و سبزیجاتی مانند: هندوانه، انگور، انواع توت ها، کرفس، مارچوبه، پیازها، سیر و فلفل دلمه ای به عنوان دیورتیک عمل می کنند و ممکن است راه حل مفید دیگری برای کاهش تجمیع مایعات باشند.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.